Девочки, нужен совет по сну😴 Очень сложно уложить на второй дневной сон. Наш режим: 8.00 просыпаемся…
Девочки, нужен совет по сну😴
Очень сложно уложить на второй дневной сон.
Наш режим:
8.00 просыпаемся после ночного сна
12.00 первый ДС (1,5-2 часа)
17.30/18.00 второй ДС (40 минут - 1 час)
21.30/22.00 ночной сон
Не знаю переводить на один ДС или сокращать первый ДС, что б не убирать второй?
Aurora·
Мама сына (1 год)
А ночью нормально спит?
Получается, у вас 4 часа первое бодрствование. Если уложить пораньше на первый ДС, тогда может и меньше спать его будет.
Переход на один сон возможен если ребёнок может бодрствовать минимум 4,5 часа первое бодрствование, и соотвественно 5,5-6 второе. Если перевести сейчас, то может все и будет ок первое время, а потом может усталость накопится, и будет нервный ребенок. Можно попробовать чередовать, один дс и два дс.
Оля··
Ночью отлично спит, всю ночь без просыпаний.
Пробовала на первый ДС укладывать раньше, но тоже очень сложно, она не выгуливает своё ВБ и поэтому укладывание со слезами.
Ирина ·
Большой промежуток перед первым сном
Пробуйте раньше уложить
В 10.30- 11.00
Оля··
Это слишком маленькое ВБ, надогнул
Ирина ··
для первого сна -отличное!
Я не просто говорю. Мы так живем. Первый сон 10.30-12.00
Второй сон 15.30 -17.30
Ночной 21.45-7.30
Оля··
я не могу уложить раньше 4 часов ВБ, у нас тогда гуляния в кроватке, напевания и хлопание в ладоши)))
Ирина ·
@ola__la,пробуйте. Засыпание от 20 минут до часу может быть вполне
Kristina. ·
Мама двоих (младенец)
У нас тоже такое было неделю назад. Я начала раньше укладывать на утренний сон и все наладилось.