Когда укладывать ребёнка на ночь: схема подъём + дневной сон + бодрствование
КОГДА УЛОЖИТЬ НА НОЧЬ
Сейчас я расскажу Вам простую арифметическую схему, поэтому сохраняйте пост☝
Когда мы укладываем в ночь?:
Считаем⬇️
Подъём+СДС+СВБ=время засыпания на ночь.
***Если у вас с момента пробуждения проходит менее 12 часов+- и вы пытаетесь уложить на ночь, то скорее всего, малыш не уснёт и уснёт позже или даже намного позже. А если и уснёт, то могут быть ночные гуляния, ранние подъёмы, пробуждения через 30-40 мин.
*СДС-суммарный дневной сон, СВБ-суммарное время бодрствования.
Светлана·
Мама дочки-младенца
Правило 12 часов)
Виктория··
Мама дочки (1 год)
Да)
Полина·
Мама сына (2 года)
Представляю какая меня адская ночка ждёт, если я сына пойду укладывать через 2 часа на ночной сон
Виктория··
Мама дочки (1 год)
но если вас устраивает то, что ребёнок уснет в своё время, но будет часто просыпаться в 2 года, то наверное вам нормально.
А смысл формулы, то ребёнок на ночь не уснёт ранее, чем через 12 часов
Полина··
Мама сына (2 года)
если заснёт в свое время, то будет все ок) но к формуле не подходит. Все индивидуально, либо же формула не для всех возрастов
Виктория··
Мама дочки (1 год)
так там минимум 12, больше то может быть