Обострился шейный остеохондроз🤪 Шею защемило, не могу поворачивать. Было такое последний раз года 2 назад…Подскажите чем спасаетесь, какие уколы можно проколоть?❤️
Часто делаю упражнения для шеи, это так же подтягивпет лицо..очень хорошо помогает...
. сплю без подушки в периуд обострения, то есть когда забываю делать упражнения....
Так уже давно делаю и нет проблем.
Остеопат, так больно делал, что я решила не обращатся больше. У уколов очень много побочек, не колола.
@che_family
Еше, конечно, надо было бы знать о том есть ли сильное защемления, если сильные головвные боли есть, у меня только шея болит, например,...то стоит проверится тогда...
У мужа на работе одна сотрудница, с сильным защемлением, ей ничего не помогает от головных болей,только хороший остеопат.... делает ей массаж, тогда проходит...
если надо, могу спросить номер телефона
остеопата.
Еше, в головных болях может быть и другая причина. Так же проверяют на узи шею, там тоже могут быть перекрыты сосуды...
@valentina.iv.prk, я столько остеопатов прошла и ноль ( узнайте, пожалуйста, может поможет! УЗИ и МРТ делала, с шеей жопа и сосуды тоже не в норме
@che_family не получилось узнать, эта девушка уже там не работает. А я думала, узнаю, и себе номер сохраню, на всякий случай.
@che_family, @cantcore, ага , была я в Одессе у остеопата , такого натворил что бежала я к неврологу , назначать уколы . Больше никогда к ним . Позже посмотрю что колола
Если обострилось, выпейте от воспаления что то, помазать можно гелем ,например Диклафинаком.