Все )
Вводила медленно ,к месяцу ела уже все что и раньше

А я вчера поела арбуз и у малой сейчас красные щёчки, блинн не могла не удержаться чтобы не съесть 🍉

Все индивидуально
Первый месяц держала диету, но больше доя своего успокоения
Еда в молоко не попадает
Попадают аллергены
Просто старайтесь принимать здоровую пищу
Малого обсыпало единожды. Мама просто сожрала ведерочко клубники)))

Можна їсти все, що їли до вагітності. Я через 4 год після родів пила каву та смакувала десертом. Дієта мами ніяк не впливає на коліки у дитини . І наоброт обмеження у харчуванні веде до швидшого виснаження та стресу організму.

Я себя во многом ограничивала, потому что не съем так, у малой щеки красные, и когда съела по-моему помидор,в тот же день у малой болел живот (не колики) орала так, что мама дорогая, пока трубочку не поставили чтоб покакала, не могла ее успокоить.Не знаю связано это или нет. А сейчас перешла на ив, и кушаю абсолютно все

Все что и до родов.

Все по чуть-чуть!!!