Соль исключите из рациона, она задерживает воду в организме

Давление есть?

Канефрон

Мне врач сказала соль, мучное, сладкое не есть(правда, не совсем я это соблюдаю🌝). Морс клюквенный купить, не пить воды на ночь

Морс брусничный/клюквенный

Костный бульон, побольше белка в рационе, отказ от мучного и сахара