Девчонки у меня уже пол года тревожное расстройство, мне кажется подключается уже апатия сильная, плачу ничего не…
Девчонки у меня уже пол года тревожное расстройство, мне кажется подключается уже апатия сильная, плачу ничего не радует… работаю с психологом было лучше, сейчас снова откат… поделитесь кто как с этим борется?
Ксюша·
Мама сына (1 год)
Помог только психотерапевт/медикаментозное лечение, от психолога временный эффект был
Агата··
Мама сына (1 год)
Ну я и занимаюсь с психотерапевтом ) а таблетки дают тоже к сожалению временный эффект здесь надо менять мышление
Companionable··
Мама сына (4 года)
таблетки, чаще всего, только глушат переживания и страхи, а когда курс заканчивается, то все эмоции смывают волной, накрывает. Не всегда, конечно, так (бывают случаи когда без ад никак). А к другому психотерапевту Вы ходили? Может тот Вам просто ме подходит и оказался неэффективным.
Мне очень помогла лекция "тревожность" Дарьи Гинзбург (там три часа лекция и три часа прямой эфир) - она заменила мне несколько визитов к моему психотерапевту, тревожность начала таять, силы прибавились и я ощутила значительные перемены, ушли кошмары и бессоница.
https://instagram.com/mama.terapia?utm_medium=copy_link
Удачи Вам и скорейшего восстановления. 🌷🌷🌷
fallinginlove·
Мама дочки (3 года)
Что из таблеток пьёте?
Агата··
Мама сына (1 год)
@lubov163, мой психолог просто говорит что у неё десятки клиентов пили антидепр годами , а воз и ныне там , как говорится , не помогло
Агата··
Мама сына (1 год)
@lubov163, и кто вам сказал что при ГТР ремиссия и снова можно придти к этому состоянию ?) расскажите поподробнее
fallinginlove··
Мама дочки (3 года)
ну психолог и психотерапевт естественно это разные люди, каждый нахваливает свое, сейчас не пью, толтко атаракс
Алёна ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Успокоительные. Читаю литературу чтоб понять себя. Но больше помогают успокоительные )))
Типа больше отдыхать параллельно надо. Но у меня нет почти такой возможности. А у Вас?
Агата··
Мама сына (1 год)
Отдыхаю иногда
Маша ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Психолог помог лично мне
Aishat·
Мама троих детей
Пытались найти причину?с чего всё началось?
У меня бывает такое,временами,но я знаю причины
Агата··
Мама сына (1 год)
Да , началось все с беременности не принимаю себя в роли мамы , ответственность не могу принять , в детской позиции сижу
Aishat··
Мама троих детей
это жестко конечно😥 возьмите няню на постоянку,может легче станет
Марина·
Мама дочки-младенца
Попробуйте сдать анализы, наверняка есть дефициты от того и самочувствие с настроением такие
Агата··
Мама сына (1 год)
Сдала норм