Девочки, вам в 1 триместре говорили о том как лучше питаться? я вот ходила в 6 недель ничего не сказали. Выписали только…
Девочки, вам в 1 триместре говорили о том как лучше питаться? я вот ходила в 6 недель ничего не сказали. Выписали только фолиевую кислоту и йодомарин.
Виктория·
Ориентируйтесь на свои желания. Никто ничего не говорил про питание, но после того как я узнала что беременна, в голове щелкнуло, что кормлю не только себя но и мелкого) Слушайте себя и здравый смысл. Если хотите мяса-не хватает белка. Если хотите шаурму-это уже внутренний хотюнчик
Евгения·
В ожидании первенца
Говорили: есть всё, что хочется кроме газированных напитков. Если у Вас токсикоз, то сами от половины продуктов откажетесь или наоборот будете есть всё, что не приколочено, лишь бы не тошнило 😁
Анастасия ··
Обычную не могу пить
Евгения··
В ожидании первенца
да мне кажется она по своей сути не вредна. Просто в первом триместре усиленное вздутие, поэтому чтобы не усугублять не рекомендуют.
Мне вот очень хочется окрошки с квасом, но живот просто разрывает потом
Анастасия ··
@instablog у меня все ок,никакого вздутия) и окрошку с квасом ем . Пока не запретили)
Светлана·
В ожидании первенца
Говорили есть больше мяса рыбы сыра или творога,эх если бы что то из этого нормально елось из за токсикоза.Шла только картошка
Евгения··
В ожидании первенца
Вот у меня тоже картошка во всех видах заходит))
Анастасия ··
@instablog а мне хочется прям каждый день съесть и выпить что то кисленькое
Н@Дежд@·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Интуитивное питание. Чего больше хочется, то и кушайте.