5 СОВЕТОВ 1. Каждый ребенок может уснуть самостоятельно. Просто дайте ему эту возможность.

5 СОВЕТОВ

1.  Каждый ребенок может уснуть самостоятельно. Просто дайте ему эту возможность.

Пересмотрите свои действия: Не много ли их? Все ли устраивает ребенка? Нет ли протеста?

2. Чередуйте и используйте разные способы ускладывания.

3. Перекладываете сонным, но не спящим. Ребенок должен понимать ГДЕ он засыпает.

4. После 4х месяцев разделяйте грудь =сон.

Т.к кормим после сна, а не на сон.

5. ВБ, ВБ и еще раз ВБ! Следите за временем бодрствования, особенно если у вас есть нарушения сна.

Крепких снов Вам и Вашим малышам💙