@elizavetaklyuneva, в 7 вставал около 11 ложился спать, спал часа полтора, потом спать около 16, тоже часа полтора спал и гулял и в 21 спать ложился. Примерно так +-30 минут)) грубо говоря в 11 сон и в 16
спасибо! у нас ещё первый сон после ночи всегда с коротким вб (1,5-2 часа край) и вот я все пытаюсь в два сна впихнуться, потому что три уже прямо тяжело - слишком много звёзд должно сойтись))
Анастасия·
Мама сына (1 год)
3-3,5 было в 9
Но тут ориентироваться только на ребёнка нужно
Елизавета··
Мама сына-младенца
Да конечно, детки разные все
Яна Борисова·
Мама сына-младенца
2 сна, ВБ 3,5 было
Елизавета··
Мама сына-младенца
а напишите пожалуйста Ваш график 🙈 у нас вб тоже 3,5, но я не могу 2 сна сделать , только 3, иначе писец
Яна Борисова··
Мама сына-младенца
@elizavetaklyuneva, в 7 вставал около 11 ложился спать, спал часа полтора, потом спать около 16, тоже часа полтора спал и гулял и в 21 спать ложился. Примерно так +-30 минут)) грубо говоря в 11 сон и в 16
Елизавета··
Мама сына-младенца
спасибо! у нас ещё первый сон после ночи всегда с коротким вб (1,5-2 часа край) и вот я все пытаюсь в два сна впихнуться, потому что три уже прямо тяжело - слишком много звёзд должно сойтись))