В родах нет сослагательного наклонения.🙅🏻 ♀ ⠀ Никаких "бы".❌ "А если бы мы не поехали на кесарево..." "Если бы я сделала…
В родах нет сослагательного наклонения.🙅🏻♀️
⠀
Никаких "бы".❌
"А если бы мы не поехали на кесарево..."
"Если бы я сделала эпидуралку..."
"Если бы я отказалась от прокола пузыря..."
⠀
Что было бы, если бы...?
Мы никогда достоверно не узнаем.❗
⠀
Ей-богу, акушерство преподносит сюрпризы, одни роды совершенно не похожи на другие, и никогда (НИКОГДА!) нельзя с уверенностью сказать, что было бы, если...
Не верьте тому, кто убеждает вас, что вот "не будь у тебя обезболивания, обязательно было бы так" или "поставили бы окситоцин - и ты бы не уехала на КС"!
⚡Никто не знает!⚡
⠀
На ситуацию в родах влияет множество факторов: как реагирует тело, как реагирует на происходящее малыш, и даже - какая обстановка вокруг женщины, есть ли кто-то рядом и - ключевое! - что у неё творится в голове.🤪
⠀
Поэтому важно понимать: в родах есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Здесь и сейчас нужно принять решение, которое кажется лучшим в данной ситуации. И после принятия решения остальные варианты отпустить.🌬 Мы уже выбрали дорожку, именно эту, и не пошли по другой. Теперь до следующей развилки идти по этой тропке, а потом снова принимать решение.
⠀
Ко мне часто приходят девушки на послеродовое пеленание именно с бесконечным круговоротом мыслей в голове: а что было бы в моих родах, если...🌪 И эта зацикленность очень сильно высасывает энергию. Мысленно возвращаясь в этот день и не находя ответы, психика тратит огромное количество сил, которые нужны в другом месте.
⠀
И тогда моя работа по закрытию родов во многом сводится к тому, чтобы помочь ПРИНЯТЬ случившийся опыт как единственно возможный в тот момент и правильный именно в той ситуации, и отпустить все другие дорожки. Просто потому, что они НЕ случились. И мы не знаем, что было бы, если бы случились.💛
⠀
Что скажете? Было ли или есть сейчас у вас тянущее чувство "а что, если бы..." насчёт своих родов или другого значимого опыта в жизни?
#закрытиеродов #архидоула_послеродовоепеленание
Лиза·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Я убедилась что порядок в голове, пожалуй, самая важная штука. И надо всеми силами стремиться к тому, чтобы он был. Позвать на роды мужа /подругу ещё кого-то, если надо и это поможет. Потому что в двух одинаковых случаях, без каких либо проблем в родах, я родила без обезболивания и вообще всего прекрасно, просто правильно настроившись второй раз и отвратительно первый, когда было все то же самое, но я ничего не понимала, боялась, и никто не поддержал и не успокоил. А уж если ситуация требует реакции, то паника тут вообще самый худший враг. У меня раньше тоже было "если бы" после первых родов, сейчас я отпустила ситуацию, так как по-другому тогда быть не могло. Был ряд решений, который привёл к тем родам которые были, это вообще надо тогда перекроить всю жизнь чтобы было иначе. Это невозможно.
Катя··
Мама дочки (4 года)
О, какие мудрые слова!! Очень мне откликается. Та ты, которая рожала первого сына, просто не могла принять других решений. Потому что этому действительно предшествовали и другие события из жизни.
И про порядок в голове - тысячу раз да!!! Однозначно мой опыт это подтверждает!
Анастасия·
Мама троих детей
Это не только в родах
Так везде нужно уметь отпускать ситуацию
Но увы по жизни это намного сложней, чем на бумаге.
Катя··
Мама дочки (4 года)
Да, не только в родах, это точно!
Насчет отпускать - тоже да, но хорошо, что есть практики (телесные и психологические), которые помогают в этом процессе.