Mom.life
Елена
beautybagira
Елена·Мама дочки (9 лет)
post image

Вчера была интересная конференция на тему подготовки ребёнка к школе/саду. И по мимо психологической подготовки, выступали врачи 🥼, как я была приятна удивлена, что делаю все правильно. Поделюсь с вами интересными выдержками:

📍приём витаминов в период стрессовых ситуаций будь то поход в школу или в сад необходим, чтобы снять нагрузку с нервной системы и помочь ребёнку:

- магний (проф.доза)

- лецитин

- витамины группы В

📍МАГНИЙ

«При повышенных умственных и физических нагрузках у детей может возникать дефицит магния. Приём магния в период адаптации в саду/в школе, прекрасно может помочь с этим справиться, снять синдром тревожности.»

📍ЛЕЦИТИН

«В период адаптации ребенка к школе мозгу приходится поглощать и перерабатывать массу новой информации. Этот период труден для ребенка. Возрастают не только интеллектуальные и психологические, но и физические нагрузки. Дети чаще устают. А лецитин — это еще и энергетический «моторчик», питающий все клетки организма и заряжающий их бодростью.»

📍Витамины группы В

«витамины группы В необходимы, если нужно укрепить нервную систему ребёнка: они помогают избавиться от утомляемости, сонливости или перевозбуждения, стимулируют работу мозга и улучшают настроение в целом»

P.s просьба пожалуйста не спрашивайте о дозировках и времени принятия. Я думаю все знают что это индивидуально, после консультации со специалистами.

Но скажу лишь что витамины в порошке очень удобны 👌, моя дочка после магния стала просто настолько крепко спать 😲, что раньше я такого никогда не наблюдала.

23.08.2021
355

Лучший комментарий

Комментарии

ulyab88
Юлия·Мама сына (9 лет)

А у нас не знаете в аптеках есть что то хорошее из того что на фото? Пока заказ сделать и пока придет может тут что то брали ?

25.08.2021 Нравится Ответить
beautybagira
Елена·Мама дочки (9 лет)

Магний точно нет, а вот лецитин найдёте. Витамины группы В тоже вряд ли, только в каком нибудь мульти комплексе.

26.08.2021 Нравится Ответить
ulyab88
Юлия·Мама сына (9 лет)

@beautybagira с айхерба подскажите витамины группы B если не трудно. Остальное нашла на сайте . А то у меня сыночек идёт в нулевой класс очень тревожный ребенок ) увидела ваш пост как раз во время

26.08.2021 Нравится Ответить
beautybagira
Елена·Мама дочки (9 лет)

@ulyab88, ссылка

26.08.2021 Нравится Ответить
lau.b

Здравствуйте! А у кого вы брали консультацию по детским добавкам ?

24.08.2021 Нравится Ответить
mamskayalife
Lalalala·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Алану педиатр ещё назначает бета-Глюкан, тьфу тьфу не болеет 🙏🏽

23.08.2021 Нравится Ответить
darigucci
Dari·Мама троих детей

Оо да, наше спасение

23.08.2021 Нравится Ответить
wife07
wife·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Можно фото препарата плиз

23.08.2021 Нравится Ответить
di_shakh17
Di❤·Мама троих детей

У нас тот же набор))

Лецитин по утрам в кашу👌🏻(зачем такая огромная тара🤪 все равно там только наполовину заполнено порошком)

Магний жидкий пьют))

23.08.2021 Нравится Ответить
kuba_libre

О лецитин в кашу, спасибо за идею!

23.08.2021 Нравится Ответить
di_shakh17
Di❤·Мама троих детей

@kuba_libre А мои в напитке его не пили бы) только так)))

Я только витамин С, монолаурин разбавляю в компоте или соке

23.08.2021 Нравится Ответить
natalya_b
наталья ·Мама сына (7 лет)

Добрый день, очень радует что на это стали обращать внимание, сами пьём все эти добавки периодически 👍

23.08.2021 Нравится Ответить
Читайте также