Mom.life
Екатерина
katerina_vita
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

Мамочки деток нашего возраста, подскажите режим сна детей, сколько спите днём?

Нам 2 сна много - ночью трудно засыпает и плохо спит, а одного мало.

Распишите пожалуйста во сколько у вас подъём, дневной сон и уход в ночной сон.

22.08.2021
2

Лучший комментарий

Комментарии

rosacelebro
Anna Vatansever ·Мама сына (5 лет)

В 1.2 перешли на один сон,до этого были качели то 1,то 2 сна. Подъем 6:30-7 ,ДС 12-14-14:30 иногда до 15:00 спит. В ночь строго 21:00. Спит всю ночь без просыпаний.Вам нужно зафиксировать утро,разбег макс 30 мин может быть и от этого смотрите,как ведет себя ребенок,как только начнет смотреть в одну точку и замедляться,укладывайте. Ночь тоже желательно в одно и тоже время укладывать. И перед снами никах громких звуков,телевизора,можно еще свет приглушать дома. И у ребенка наладится все. Вообще в это возрасте в идеале 11 часов ночь и 3 часа днем,но детки все разные,нужно смотреть по ребенку. Может вы поздно укладываете,перегуливаете и поэтому сложно засыпает? Еще ассоциации могут быть,если вы ,например кормите грудью или смесью на засыпание,качаете может,ребенок еще не умеет «склеивать» фазы сна просыпается и ему нужны те же условия,в каких он уснул,чтобы продолжить сон.

23.08.2021 Нравится Ответить
tekkolik
Anna·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

2 сна. Подъем в 7. Первый сон 10-12. Второй сон 15:30-16:30 бывают качели пол часа туда сюда. У вас очень поздно второй сон. Поэтому и ночь не засыпает. Второй сон должен быть максимум до 17:00. Время бодрствования 4 часа.

23.08.2021 Нравится Ответить
alena.agaeva93
Алёна ·Мама дочки (5 лет)

встаёт в 9 утра.

дневной сон 13:30/14 -до 16/16:30.

спать в ночь идем 22.

с 2х снов на 1 сон перешла в год и три.

22.08.2021 Нравится Ответить
arlanskaya
Юлия·Мама дочки (5 лет)

Моей 1 год и 3 месяца, ровно в год перешла на один дневной сон.

Утром просыпается в 07.00-08.00 потом обеденный сон с 13.00-15.00

И на ночь в 21.00 засыпает.

А ночью спит вообще не просыпается до утра, но бывают и такие ночи что по 6 раз встаёт, это перед тем как очередной зуб лезет.

Мне вот тоже интересно есть ли детки у которых ещё два продолжительных дневных сна ?

Я то пыталась свою по два раза укладывать днём, но вижу по ней что одного сна ей достаточно, иногда и до трех часов спит днём но один раз.

22.08.2021 Нравится Ответить
katerynasandy1012
Kateryna·Мама двоих (2 года, 5 лет)

У нас все ещё два сна , но иногда бывает и один , редко ))

Подъем 8-9

Первый сон в 12-13 (час)

Второй в 17-18(час)

Если первый сон 2 часа , то второго нет

Ложимся спать в 21-22:00

22.08.2021 Нравится Ответить
katerina_vita
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

@katerynasandy1012, вы сами будите ребенка при дневном сне или он сам так по часу ровно спит?

23.08.2021 Нравится Ответить
katerynasandy1012
Kateryna·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@ktrina_deryahil, сам просыпается , как будильник 😅

24.08.2021 Нравится Ответить
Читайте также