Девушки милые, как быть та, мне постоянно хочется кушать 😣😣😣особенно ночью. В первую беременность набрала 23 кг, это ну пиздец был как 59 летняя бабка выглядела в свои 26. Мне похудеть далось тяжело, я очень переживала. Не хочу повторять в эту беременность то же самое. За 15 недель пока +2+3кг. С 53 до 55.500 дошла. И вот начались момента голода. Как поддерживать себя в форме но и не ходить голодной?
Те кто хочет кидать тапками типо нужно думать о ретенке и есть все что хочешь, то лучше девчат мимо. Это я все понимаю, учитываю, не голода, и малыша не изнуряю голодом. Просто и себя запустить не хочется.
Вопрос таков, какие перекус посоветуете чтоб дёшево и сердито как говорится 😂
Комментарии
Как же я хотела поправится быть пухляшкой беременяшкой но нет🙈 а после родов все что набрала чуток и то ушло, только живот остался небольшой😅🙈 ела очень много фруктов и шашлык😅
Вот этот живот предательски и не покидает нас 😂
Спасибо девчуль, поняла вас, фруктов наберу 😂
Я фруктами спасалась, овощным салатами, отварное,запеченое мясо,курица,сухофрукты. Правда,иногда все равно срывалась и наедалась запрещенки. Держитесь! Может вам перейти на ПП? Кушать часто,но мало.
@gulnorkin знакомая история-ночной дожор штука опасная 🤣🤣 Как на счёт сыра,творога?
@yuliya_dach вот творог вы идею подали 🤔
@yuliya_dach сыр, колбасы воротит от них
Фруктов побольше, сейчас арбузы персики очень сладкие, тем более там у вас вообще наверно вкусные.
Я помню арбузом наедалась, ну и пусть что в туалет бегать зато вкусно 😋
Хах да они полезны и вкусны ,но все не безопасны,особенно для в ожидании .
Арбуз в первую беременность ночью как по закону был у меня помню, тоже бегала потом 😂😂😂зато и дочь очень любит арбуз
Если налажены метаболизм и гормоны в порядке,а их надо держать под контролем.
Можно не в чём себе не отказывать,моя хорошая 👌
Я кстати на ночь ела либо гречку либо овсянку. И йогурт естественно, без него никак, и творог с бананом
@emilymelll Ой а почему не вылечить ? Сейчас это возможно?
@030479_yuliya я на ГВ😅 некоторые лекарства нельзя принимать во время ГВ, а по отдельности пить смысла нет( ничего страшного, успею ещё вылечить) главное чтобы малышка кушала и росла здоровой 🤗
@emilymelll Самое главное 💞
А здоровые это дело поправимо 🌹
Может вам йогурты кушать, сырки, кефир, фруктики, мороженое ? И если врач разрешает то заниматься дома.
Я тоже много набрала за беременность и была как гиппопотам 😂 тоже переживала сильно из за веса...
История 5. «Дело салемских ведьм». Темные страницы истории маленького американского городка. #слюбовьюобистории
(Страшная история на ночь глядя, если вы такое не любите, не читайте)
Эта история случилась в маленьком американском городке Салем (пригород Бостона). Его основатели отцы-пилигримы были пуританами (английские протестанты). Колонизация новых земель шла весьма успешно, город процветал. Однако вскоре, его начали потрясать различные беды и неприятности. Споры между семьями, недостаток з...
Недосып. Тяжёлый случай 🤣
Решила вечером в магазин за батоном сбегать по- быстрому. Возвращаюсь, стою у подъезда, вся в мыслях о том, что приду, лягу спать. Достаю телефон. Разблокирую с помощью фэйс- айди, подношу к домофону и жду. Жду, когда дверь откроется. Дёргаю- не фига. Матерюсь, снова смотрю на экран, затем подношу к домофону- ни хрена. Слышу сзади вздох соседа снизу: девушка, может уже ключом попробуем? Или так и будем ждать чуда? 🤦🏼♀️
Потом ещё в лифте с ним ехали. Сказать, что было стр...
Вышла я с детьми на улицу...
И тут я в коляске попровляла пледик, и соседка идет...
Подошла без печали к коляске, заглядывает, прям свой нос сунет в коляску...
Я говорю не надо так делать...
Она пошла дальше...
Увидела мое недрвольство.
А спросить не надо, можно посмотреть или нет... и вообще мы только как соседи здрасте досвидание. Какого хрена свой нос сувать ко мне в коляску, к ребенку которому 2 недельки, неизвестно где ходишь чем дышишь...
Я сказала ненавижу наглых людей. Она услышала... бе...
Я была помешана на йогуртах 😍😍😍