Пила сначала магний, все было нормально, спокойная стала, переживать по пустякам перестала
Потом так получилось что купила магнелис, думала никакой разницы нет. Две недели пропила и поняла что стала хуже чем была... Плачу постоянно, нервничаю, придумываю себе там всё
Сейчас опять магний обычный купила
Всё таки есть разница. Лучше потратиться и купить магний, чем потратить впустую на магнелис
Комментарии
Мне знакомая терапевт тоже мне магнелис отсоветовала, он у меня был, хотела допить. Купила магне б6, не стала экономить.
Вы ещё витамины какие-нибудь принимаете? А магний 1раз в день?
@velvetik001 магний пью 4 табл в день. 2 утром, 2 перед сном. Пока был тонус сильнее, прописывали по 6 табл, потом уменьшили до 4, сказали пить всю бер.
Пила комплекс Митеравел до 24 нед. Сейчас пью отдельно фольку, йод, магне В6, витамин D, железо. Все по показаниям и дефицитам.
@cziri понятно, спасибо, поговорю про дозировка с акушеркой, а то тоже нервы начали играть(
А какой магний пили?