Девочки, 28 недель - прибавка уже 9,5 кг. Вешу уже 80 кг🤪.
Девочки, 28 недель - прибавка уже 9,5 кг. Вешу уже 80 кг🤪.
Кто пытался худеть или удерживать вес на третьем семестре?
Девочки, 28 недель - прибавка уже 9,5 кг. Вешу уже 80 кг🤪.
Кто пытался худеть или удерживать вес на третьем семестре?
я·
Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего
В третьем наоборот жор пришол
Ольга··
Мама подростка, беременна (27 нед.)
Ой блин((( я себя даже ограничиваю, сладкое почти не ем, но голод такой звериный просыпается каждый пару часов 😳 Не беременная могла весь день бегать и не вспоминать о еде 🤷♀️
я··
Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего
пытаюсь ограничивать, но хочется сразу так ,как в последний раз. Особенно сладкого.
Анна·
Согласна с девушкой выше, надо попробовать контролировать еду, не голодать, но и не есть «мусор», двигаться больше, гулять; основной набор веса только начинается . Среди моих знакомых очень много лишнее так и не скинули, не понимаю зачем некоторые счастливицы пишут «все уйдёт само»
Вика ·
Когда забеременела - прочитала статью: молоко для ребёнка вырабатывается из жирочка, который наела при беременности, ну чем больше жирочка-тем больше и сытнее молочко
И в беременность и сейчас ела и ем все что хочу, никаких диет
До беременности была 53, в рд приехала 75кг (+22кг), сейчас 49кг
Но это ГВ забирает все… вес.. волосы (лезут пучками)… Зуб побаливает, боюсь идти к стоматологу (сутки нужно будет не кормить из за лечения)
Вообщем мои выводы: хочешь кушать - не мучайся себя и ребёнка! Счастливая мама - счастливый ребёнок! Надо только смотреть, что бы там воды и тд было в порядке! А жирок съест малыш! Не переживайте
Светлана··
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
Так вот почему у меня молока столько было😁наела конкретно!
Акушер-гинеколог·
Акушер-гинеколог ·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Нужно кушать, но правильно, т е придерживаться правильного питания.
Мясо( говядина, телятина, индейка, курица, кролик) на пару, отводное, тушенное. Овощи, крупы на гарнир.
Творог, сыр, кисломолочная продукция -каждый день. фрукты каждый день. Рыба-1-2 раза в неделю
Картошка, макароны, хлеб, выпечка, печенье, сушки и т д убрать. Сладкое( кроме фруктов), шоколад, Торты, пирожные убрать. Дыню, арбузы, квас убрать.
Если вы будете так питаться -вес много набирать не будете.
Проверено многолетним опытом работы☺️
Акушер-гинеколог·
Акушер-гинеколог ·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Пицца, роллы, бургеры и другой фаст фуд естественно не есть
Вера·
У меня малыш уже большой места мало ему и давит на желудок, хочешь не хочешь станешь меньше есть(