Скажите пожалуйста. Сталкивались ли вы с бессонницей во время беременности?! И как вы с этим справлялось?! Сил уже нет... Получается уснуть только ближе часам к 5... Пробовала спать пару часов, чтобы восстановить нормальный сон это не спасло, весь день ходила овощем все равно ближе к 10 вечера сон пропадает и снова не могу уснуть раньше рассвета....
Комментарии
У меня сейчас чередуются дни, то день сплю как сурог целые сутки, то день наоборот не могу уснуть.
Да, но в конце беремености. В начале наоборот сонливость больше. Да и не смотря на бессоницу, я высыпалась. И энергии было много. Обратитесь к платном у гениколога, вам ватамины выпишут в помощь
Это нормально, может наоборот начать клонить в сон всегда и везде а потом снова бессонница
Я под конец беременности спала часа по три в сутки, зато как родила так спать хотелось а уже некогда
А у меня наоборот, с 30-й недели бессонница замучила. Все фильмы пересмотрела какие только можно. Не хотелось спать и всё 🤷♀️
В самом начале б так было . А потом наоборот сутками спала )
У меня периодами бывает, особенно если есть из-за чего нервничать. Если есть возможность поспать одной в тишине и темноте - может помочь)