Девочки как справляетесь с отеками?Что помогает?Я много набрала за 3 недели,но я то знаю что это отёки.За питанием старюсь следить,и после 6 не ем вообще ничего 😔.
Комментарии
Мне морс клюквенный помогает, тьфу тьфу. Муж варит. Не покупной
Да толком ничего не помогает 🙄, немного снимают отёчность морсы, свежие ягоды, врач говорит: это физиологическое состояние при беременности (если все анализы в норме и давление не повышается), организм готовится к родам: запасает жидкость, которая в большом количестве теряется при родах, чтобы сразу ее восполнить🤷♀️
Помогает отказаться от всего хлебного, мучного, сладкого и соленого. Даже фрукты, соки. Употреблять больше белка (творог, яйца, курица).
Постоянно на такой диете не сильно посидишь, но пару раз в неделю устраивать разгрузочные дни только на белке можно легко.
Плюс бруснивер, канефрон, клп и ванная.
пейте морс брусничный каждый день. В магазинах продают замороженую смесь ягод.
Я набрала уже 13 кг. Отеков нет. Всех кого встречаю, так удивляются, что я похудела в беременность и только живот вырос. Вес также растет скачками.
Я заметила, что на сроке 25-26 недель большинство набирают 3-3,5 кг🤷🏻♀️ за 3 недели.
И у меня как раз на этом сроке такая прибавка была, и у подруги моей тоже
Я тоже за 3 недели набрала почти 3 кг. Хз как так. Это ж надо есть не переставая. Попробую пить воду больше.
Меня спасал бруснивер и канефрон .Потом перестали помогать и ходила в дневной стационар на капельницы.Ну и конечно воду пила и убрала солёное и жирной