Я уже замучалась со вздутием живота 😭 фрукты не поешь , как к вечеру хана (( лишний раз не хочется принимать эспумизан , и фруктов хочется есть .
Как девочки говорили , пройдёт к 12 недели . Тьфу тьфу все наладилось 🙂
От замороженной клубники меня не пучило, ела ее весь 1 и 2 триместр
Потерпите, скоро пройдёт. Можно смекту если прям сильно дует.
У меня до 12 недель оно было на постоянной основе, это не зависело от еды даже, а потом просто ушло и все) в фруктах, вроде, клетчатка, она наоборот полезна при вздутиях 🤌🏽
Я думала я одна такая, у меня именно от груш так🙄