
#10днейсалатовнаужин
Начала свой челленж - 10 дней салаты (или любые овощи) на ужин.
Вдохновилась одним блогером, говорит, что легкость с утра после салата обеспечена.
Ну посмотрим.
Итак, сегодня:
Кабачковые оладьи с сыром ( кабачок, сыр, 2 яйца, 2 ст.л ц.з муки, кефир 50 мл, итальянские травы, мускатный орех)
Салат теплый с баклажанами ( баклажан, болгарский перец, желтый помидор
Заправка: соевый соус, немного тертяки, чеснок, сок половины апельсина, немного меда и петрушки)
Желательно, конечно, ограничиться одним салатом с каким-то белковым ингредиентом, но оладьи эти хотела уже целую неделю ☺
всмысле не ужинать?) у меня соседи от грохота в моем животе тогда не уснут
@marina13.12 😀 к меня так же. Но надеюсь уйти от ужина, уже такое практиковала. Кефир, например, пила, если уж очень хотелось есть. И правда с утра легкость и отвесы были.
Если вы вообще откажитесь от ужина, то лёгкость, с утра, тоже гарантированна😁
Овощи на салат обжаривали?