Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама троих детей

Как проводить зарядку для малышей с веселыми стишками?

Зарядки малышам со стишками 😍

Ножки-ножки, топотушки! (Ножками шагаем поочередно)

Попрыгушки, побегушки.(сначала обе ножки прижимаем к животику/выпрямляем, потом бежим быстро поочередно ножками - ножка к животу- другая прямая и поменяли)

Ножки сильными растут, (разводим лягушечкой за коленки аккуратно)

Скоро быстро побегут! (Снова бежим)

***********

Ручки-ручки, все хваталки (одна рука горизонтально в сторону, другая обнимает себя и потом поменяли стороны)

Крепко маму обнималки,(двумя руками обнимает себя)

Мы потянем ручки вверх, (ручки вверх-вниз)

Скоро дорастем до всех!(круговые движения, словно плывет)

*************

(Самая наша любииимая😍)

Пятки, розовые пятки,(рисуем на ступне большим пальцем восьмерку)

Поиграем с мамой в прятки!

Мама спряталась: ку-ку!(спрятались за ножками и на ку-ку вылезли)

Я найти ее смогу!(похлопали ножками)

Меняем на другую ножку и тоже самое

❤️