Девочки, что кушаете на гв? Выписали из роддома, теперь нужно что-то готовить себе 😁
Комментарии
Первый месяц ела осторожно, но разнообразно. Потом начала вводить в день по новому продукту. Сейчас кроме цитрусов, орехов и шоколада ем всё. Я задавала похожий вопрос, вы почитайте, там девчата меня очень замотивировали на вкусняшки)
Все ем
Но осторожна с чесноком (была реакция) капустой, бобовыми
Шоколад поменьше (если едите)
И может у ребёнка быть реакция на молочку
Отслеживайте продукты.
А пока старайтесь мягкого питания придерживаться ) и обязательно тёплая пища и питье. 🙏
Первые дня 2 ни че особо тока не ела, аппетита не было.
А потом все ела
Я тоже не хотела от слова совсем, но боялась что если есть не буду не придет молоко
@xenia9619 даже если не есть, но пить - молоко будет и нормальное)))
В первый день после выписки, кофе)) у меня от него зависимость.
В месяц точно помню что ели суши.
Как-то пришла врач, увидела Щеки розовые и сказала - аллергия на коровий белок, лактозная недостаточность и АТОПТЧЕСКИЙ дерматит. Я испугалась, села на пзд диету ( вода одна), а Щеки такие ще. А ещё смесь спец давали... Я так месяц жила. Потом надоело все, сдали анализы, у ребёнка ничего нет вообще из того, что педиатр наговорила.
Все что и кушала до родов . Но тут индивидуально 🤷♀️
@xenia9619, тут только пробовать , вообще арбуз не желательно до 3 мес , но дольку можно . Я если честно ела Арбуз когда ребёнку было недели 2
@viktoriyamistika в общем, все методом проб и ошибок
Все ела в пределах разумного.