Кто на гв? Тоьо диетаны тутуьа5ытый? что можно, что нельзя…🤔😅 улахан кыыспар наьаа тутуспата5ым 🤭😅

Мин тутуьа сатыыбын, у старшего был АД (у мужа тоже дерматит при стрессе выходит)

Гынан баран молочка, кофе игин иьэбин🤭

0% диета

Всё кушаю, кроме аллергенов)

Муж в рд принёс в январе шаурму😂 ела сырки с шоколадной глазурью🤣🙈 Медсестры ругали немного, но врач сказала есть по чуть чуть всего, что ела при беременности😄

с первых дней не придерживаюсь, разве что в первые месяцы от всего по чуть-чуть ела))

Стала кушать все,1 месяц строгой диеты придерживалась а так

И не надо придерживаться. Кушать все, кроме явных аллергенов. Не наглеть и наблюдать на реакцию ребенка