Я недавно писала, что меня беспокоят постоянные головные боли и головокружения. Так вот, они также…
Я недавно писала, что меня беспокоят постоянные головные боли и головокружения. Так вот, они также меня беспокоят😫 пока нет возможности сдать анализы на гемоглобин и все его составляющие. Как можно облегчить это состояние? Я устала быть овощем😅
.·
У меня так было проверила гемоглобин и он пониженный был!Сейчас пью его и всё востоновилось
Аида··
Мама дочки (1 год)
Надо бы сдать анализы
Мира·
Мама двоих (1 год, 4 года)
После пробуждения делайте зарядку, занимайтесь йогой к вечеру. Растягивать надо мышцы спины, шеи. Ешьте больше овощей. Пейте д3 пока суточную минимальную дозу. Потом когда деньги появятся, сдайте кровь и на д3.
Аида··
Мама дочки (1 год)
Я раньше каждое утро делала тренировку и растяжку, приостановила из-за плохого самочувствия. Спасибо Вам за совет 💐
Елена·
Мама сына (2 года)
У меня так же, сдала анализы, д3 сильно понижен, пью, легче стало
Аида··
Мама дочки (1 год)
За сколько сдали анализы?
Елена·
Мама сына (2 года)
6000, на фирритин и д3
Аида··
Мама дочки (1 год)
Спасибо 💐
Entropy·
Мама сына-младенца
Видела на ютубе видосы есть по этой теме на канале Доктора Борисова. Вдруг не видели, гляньте:)