Девочки, вот я не прям худая сейчас, но как только я нахожусь в каком то адекватном весе у меня верх…
Девочки, вот я не прям худая сейчас, но как только я нахожусь в каком то адекватном весе у меня верх выглядит дико анорексично🙈
Эти плечи и ключица жесть, самой страшно на себя смотреть🥲
Чем это решается что бы было как то более женственно что ли, спорт и мышцы? Или станет еще хуже?
Sasha·
По-моему огонь)
Алеся··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ну не знааааю🥲
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
А мне нравится, изящная такая
Ирина·
Мне нравится. Но если хотите иначе, спорт все решит
Анастасия·
Набрать вес и поднакачаться ?
Алеся··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Куда вес набирать, я его только сбрасывать начала😂😅
Я сейчас 56 кг🤪
Мой обычный до беременный 50-52
Анастасия··
бросьте вы эту затею. Я бы добрала до 60 и спорт.
Будет очень изящное красивое стройное тело )
И на вид не скажешь что там есть эти килограммы если вам так важна цифра
Алеся··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@momimomdoc, да не, скажешь, просто вес в попе, ляхах, животе.
Я занимаюсь, через день стабильно.
Но только начала (месяца полтора) и эффект от тренировок пока такой себе.
Я не сижу именно на диетах, я просто убрала мусорную еду, молочку и глютен.
Mama Maksima·
А мне кажется наоборот круто когда у девушки ключицы видны))
Мари🌼·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Что-то на худом😂
Исакова·
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
По мне,вы отлично выглядите)))
Алеся··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо💐
Аня·
А что не так🥘 ключицы обожаю такие, только я увидев 56 на весах охерела и отложила круассан 🤯
Мария·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Все нормально по фото. Но не видно, все ли в порядке с осанкой. Если она правильная - все будет идеально.
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@alesyabeynar Анастасия лунегова, у неё есть сайт. И сейчас вас скину инсту
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@alesyabeynar https://instagram.com/anastasiya.lunegova?utm_medium=copy_link
Это не реклама, она вам 100% понравится. Курс женское здоровье очень лёгкий в исполнении и очень эффективный, на себе проверила
Алеся··
Мама двоих (1 год, 4 года)
сейчас посмотрю, спасибо!
Ksushka·
Мама дочки (2 года)
Подкачайте руки немного и будет нормально. Просто у вас ситуация «кожа да кости», поэтому такое ощущение. Чуть увеличить мышечную массу
Алеся··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дааааа, сама это понимаю
Это самое сложное(
Тяжко мне даётся мышечную массу набирать, руки это вообще больная тема, очень слабые
Ksushka··
Мама дочки (2 года)
купите гантельки маленькие. И не сильно с ними потеть, но и нагрузка имеется. Можно перед теликом спокойно заниматься
Алеся··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да есть все, я занимаюсь)
Но результат пока не сильно виден, занимаюсь всего месяца полтора)
Но стало лучше, уже 2 раза отжаться полноценно могу😂😂😂
Margo·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Обожаю костлявые ключицы 😂😻😻😻