Девочки, как долго восстановливались после родов? Когда возобновили па?
Так хочется уже почувствовать себя здоровым, полноценным человеком.
Все еще очень болит спина, если нагибаюсь, хожу с ребенком на руках, или посуду мою.
Утомляюсь быстро, родственники помогают по возможности, но очень хочется самой все сделать, убрать, как хочется.
Ой, о па и думать пока не хочется 😂 🤭 только после 40 дней точно можно. На счёт восстановления, я быстро в себя пришла. 3-4 дня наверное, а так тоже все тело ломило и спину ровно не могла держать. Спустя неделю и животик ушел и силы вернулись. Все зависит от организма и как прошли роды наверное. Если сейчас нет сил, лучше не делайте больше отдыхайте.
Утомление может быть у вас гемоглобин низкий сейчас и ещё недосып?