Сухой лёд прикладывайте после каждого кормления на комок👍
да,и не массировать вообще
вы можете протоки свои повредить
лед помог мне за 2 дня 🙂
Мне помогает тёплый душ , лед на комок минут на 10, потом приложить ребёнка к груди
Только массаж и частое прикладывание. Если не получается то физио
Ультразвук, мне в роддоме делали, когда на 3й день молоко пришло. Сразу помогло.