Всем привет. Это какой-то ужас. У меня сбился режим, не могу ночью уснуть ну никак. Ложусь ток к 6, а сын просыпается у 7. По итогу жуткий недосып и усталость весь день. Может есть какие советы по этому поводу?)
Только если днем с ребёнком спать и ловить моменты