Всем привет ) как кормите своих детишек в годик ?) Хочется какое то сбалансированное питание…
Всем привет ) как кормите своих детишек в годик ?) Хочется какое то сбалансированное питание составить на недель сразу а не ломать голову каждый день )
Всем привет ) как кормите своих детишек в годик ?) Хочется какое то сбалансированное питание составить на недель сразу а не ломать голову каждый день )
Оля я·
Послушаю 🤔
Ира·
Послушаю )
Ксюша·
Что мы едим, то и ребёнку даём)
На завтрак: творожная запеканка/скрэмбл с помидорами/бутеры/оладьи/сырники
На обед мясо, овощи и сложные углеводы, иногда пельмени, когда лень что-то готовить
Бывает суп делаю, но его даю на ужин
Ужин обычно овощи на пару. Покупаю замороженную смесь овощную. Когда не лень, тушу рагу из картошки, морковки, перца, помидора и кабачка. Когда в обед плохо ела мясо, эти овощи жарю с яйцом
На перекусы фрукты, творог, печенье на прогулке
Ксюша·
Сегодня например на обед будет куриный шницель, гречка, кабачок, перец и помидор. Десерт - апельсин
Вчера были запечённые куриные бёдра с картошкой и морковкой
Ирина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ого, а деть прям так все ест? Или блендером/вилкой разминаете?
Ксюша··
режу на маленькие кусочки) ну мы давно кусочки даём
Ирина·
Мама сына (1 год)
https://instagram.com/mom_love_kitchen?utm_medium=copy_link
Ирина··
Мама сына (1 год)
👆 ссылка, тут есть идеи меню на неделю и вообще интересные, простые рецепты