Спасаемся от зноя! ⠀ Наступило долгожданное лето, принеся с собой солнечные деньки, а заодно, увы,…

Спасаемся от зноя!

⠀

Наступило долгожданное лето, принеся с собой солнечные деньки, а заодно, увы, жару и духоту. Грудничкам в это время приходится непросто, но есть несколько советов, как справиться с летним зноем.

⠀

☀️Создаем прохладу дома

Плотные шторы, регулярное проветривание и увлажнение помещения — отличные варианты, чтоб создать дома комфортный микроклимат. Хорошо, если есть кондиционер, главное — не устанавливать его напротив детской кроватки и не выставлять слишком низкую температуру. 22-24 градуса будет вполне достаточно.

⠀

☀️На прогулке

В особенно жаркие денечки с малышом лучше гулять до 11 утра и после 17 часов вечера, в это время солнце не такое активное. Выбирайте парки и тенистые аллеи, там будет комфортнее. Когда на улице +30, достаточно надеть на малыша хлопковое боди. Если он не вылезает из коляски, носки и обувь не нужны. Дополните наряд легкой панамой.

⠀

☀️Летнее меню

Малыша, который пока еще на грудном вскармливании, стоит чаще прикладывать к груди. Молоко утоляет не только аппетит, но и жажду. Малышей на смеси необходимо дополнительно допаивать водичкой. Стоит давать воду и тем, кто уже получает прикорм.

⠀

☀️Водные процедуры

Лето — самое время для веселого плескания в воде. Ванна это или бассейн на даче под зонтиком — неважно, главное — не оставлять малыша без присмотра.

⠀

☀️Дышащие подгузники

Например, подгузники-трусики Moony Sweat Dry Pants разработаны именно для использования в летний период. Специальный слой впитывает пот, делая кожу малыша сухой, и сдерживает размножение бактерий благодаря своим антибактериальным свойствам. Дышащая поверхность подгузника еще лучше защищает кожу ребенка от опрелостей.

⠀

Мамы, расскажите, а как вы справляетесь с жарой? Поделитесь вашими лайфхаками!