Mom.life
Алёна
alionochka08
Алёна·Мама сына (5 лет)
Ночные гуляния или как перейти на 1 сон и не переехать на ПМЖ в психушку?

Девочки, кто может сталкивался с подобной проблемой, как решали? Хотя мне кажется нет ни одного ребёнка в мире, который бы спал хуже моего.
Неделю как пытаемся перейти на 1 сон, и почти каждую ночь по 2-3 часа не спим. Вот время 6.00, проснулся в 2.10, а у него сна ни в одном глазу. Сказать, что меня трясёт, это ничего не сказать, бессонница вернулась, потому что ложиться спать уже просто страшно.
А тем временем человеку почти 1,7, 2 сна уже ну просто не вмещаются в сутки, уложить на 2й невозможно, разбудить потом ещё хлеще, капризы до самой ночи. Зато ночью спит отлично, правда всего 8-9 часов. С одним же отлично засыпает и на дневной, и в ночь. Но что творится ночью это просто какой-то кошмар…и я понимаю, что дело то в режиме (хотя сейчас лезут зубы ещё, но дело думаю не в них) но как же мне переводить его на 1 сон я понять не могу?
10.08.2021

Лучший комментарий

Комментарии

mirralenka
Елена·Мама дочки (5 лет)
А днём сколько спите? Я вижу такие варианты:
1. Сократить дневные сны по продолжительности. Особенно второй. Можно даже вместо второго сна сделать микросон 10-15 мин.
2. Тянуть ВБ постепенно минуток по 15. Так и дойдёте до 1 сна. Спальню затемнить, чтобы так рано не просыпался
10.08.2021 Нравится Ответить
alionochka08
Алёна·Мама сына (5 лет)
Вот в том то и дело, что я особо долго спать то не даю ему. Если 2 сна то 1.30 и 40 минут. Если 1 то максимум 2 часа. И бодрствование с 1м сном 5 и 6 часов, первое дольше не тянет из-за того что ночью не досыпает нормально.
У меня вообще ощущение, что он просто не догуливает с 1м сном, и ночью скачет 🤦🏽‍♀️
Наверно так и придётся к 2м снам возвращаться, тк ночь в таком случае идеальная, он даже может и всю ночь спать без гв.
10.08.2021 Нравится Ответить
mirralenka
Елена·Мама дочки (5 лет)
@alionochka08, а не пробовали чередовать день с 1 сном, день с 2?
10.08.2021 Нравится Ответить
alionochka08
Алёна·Мама сына (5 лет)
@mirralenka, хотела, бывало даже получалось. Но после вот таких ночей естественно мы потом спим до 10, разве на 2 уложишь. Жду что будет хоть одна ночь норм, чтобы поднять пораньше и соответственно уложить на 2
10.08.2021 Нравится Ответить
kristina-dobrova
Кристина Евневич·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Как помочь не знаю. Но у подруги такое с 4 х месяцев.
10.08.2021 Нравится Ответить
Читайте также