Девочки, у кого были проблемы с седалищным нервом? Стреляет в ногу так, что не могу ходить. Чем спасались? Прошло? Или терпели до родов?

Question

Владислава · Answer

У меня как то было, пару дней. Потом само прошло, ничего не делала

Юлия · Answer

Делала зарядки из Ютуба ,все подряд ,так и писала зарядки при защемление ,там и мужики и девушки ,за всеми повторяла .После родов такого не было ,а в период беременности примерно с 25 началось переодически .

Alina · Answer

блин, как вспомню
вообще ничего не помогло
и еще месяц после родов мучалась

Марина · Answer

Было такое, прошло через дней 5-7, не помню уже, ничего не делала

Ирина · Answer

У меня уже за неделю перевалило и пока только хуже становится)

Марина · Answer

@irina.melnychenko, ну мне гинеколог говорила, что только после родов пройдёт, тут ничем не поможешь 🤷🏼‍♀️

Анна · Answer

Защемило, ходила ходила, стукнуло поклеить обои в кухню и резко прошло😁

Ирина · Answer

😂😂😂 да, это самый действенный метод, наверное) клин клином 😂

Анна · Answer

@irina.melnychenko  вот клеим с мужем детскую думаю хоть бы все болячки не прошли😂

Anna O · Answer

Упражнения делала. Прошло.

Anna O · Answer

@irina.melnychenko, я смотрела на ютубе йогу для беременных. Там вытяжка легкая. Ноги к себе и подержать, в позе лотоса посидеть. У меня и сейчас проблемы со спиной, толко йогой и спасаюсь

Ирина · Answer

@annaok, спасибо спасибо спасибо 🙏  сейчас что-то поищу

юлия · Answer

А какие упражнения если не сложно напишите ) резко прям стреляет по всей ноге , тянет , чую что нерв

Марина · Answer

У меня неделе на 35 прошло, а родила на 39

Марина · Answer

Делала упражнения для растяжения мышцы, делала компрессы из магниевой воды. Но оно давало только немного облегчения. Именно полностью прошло в один момент когда малыш опустился в таз и видимо снялся зажим с какой-то мышцы или связки… страдала где-то недели две с половиной-три

Ирина · Answer

Спасибо 🙏

Марина · Answer

@irina.melnychenko, сил вам 💛 знаю как это трудно, но все пройдет и забудется

Ирина · Answer

@havryliuk.maryna, спасибо большое))) такие разные две беременности 🤪

Наталья · Answer

Прошло само, делала зарядку из упражнений в Ютуб.  Валик спиной катала помню, кошечку делала, деда понемногу..Седалищный и запирательный нерв (( держитесь 🙏

Ирина · Answer

Спасибо большое! А не помните название зарядки ?

Наталья · Answer

https://youtu.be/1O_iLGunIks  
https://youtu.be/LDk_nF-vLAg 
Вот этих девочек смотрела.вроде что то еще

Анастасия · Answer

Я делала массаж и ставила свечи диклофенак. Массаж делали сидя

Ирина · Answer

Спасибо!

Лучший комментарий

Комментарии