Наблюдаемся у ортопеда, массажи и физио раз в три месяца по показаниям. Делают массажисты в центре где наблюдаемся. Стельки в обычную обувь- врач подбирала индивидуально для домашней и уличной обуви( ортообувь на дух не переносит, не оденет ни за что )дома - ортоковрики и специальные массажные приспособления