Малули! Дети нашего возраста, как вы думаете, можно ли выработать четкий режим дня.? Или ещё рано.? Если нет, то дайте совет как вам удалось. Заранее спасибо.
Месяц был сбит день/ночь. В один день не спала 12 часов, уснула в ночь и как то наладился график. После ночного сна, еще два три сна чередуя с кормлением. потом гуляет, вечером спит пару часов, а может и не спать, купаем и в ночь. Кормлю по требованию, гв, но знаю что пол дня кушает каждые час, два, а под вечер может выдержать три, четыре без еды.
Прям чёткий - вряд ли, но +/- будет, вы начните записывать в любом из приложений на телефоне сны ребенка, после нескольких дней может заметите уже фазы, периоды снов малышки и время бодрствования. Там и будет видно куда дальше двигаться) наша задача помогать не перегуливать и вовремя укладывать ребёнка спать.
График может сбриваться, в зависимости от скачков в развитии, кризисов, когда зубы прорезываются, переход на меньше количество снов, и другие факторы - это нормально.
С самого начала пыталась выстраивать режим, понятно что скакал во времени, первые месяца ребенок много спит, а вот месяцев с 4 уже проще.
Хотя, все индивидуально, попробуйте.
Ребёнок сам выстроил график в 3 месяца. Я только следую ему.
Сам решил кушать по расписанию и спать в одно и тоже время ежедневно.
Так и выстроилось расписание, я только прогулки и купание добавила