Доброе утро, девочки🌺
У меня на весах -1.9кг 🙈 были 3 дня , когда у меня не было времени заниматься по приложению , но я не жрала лишнего и засчет этого, у меня + в весе не произошел 😄 итог -4.6 кг за 12 дней 😀 я все равно довольна результатом , хоть он и маленький 🙃
Ну, если не брать во внимание мой вес , то норм сбросила, а так это почти не заметно 😆
@sh.a.s а какой у вас вес? Ну первостепенно ушла вода, отёки. В норме за неделю уходит 1% веса без каких либо напрягов) а у вас огого, так что браво
Анечка, ты такая умничка! Держись, зайка, организм привыкнет, и тебе будет вообще плевать на всю запрещенку. И да, ты очень красивая. Выгоняй из себя тетю❤️
Единственное , в чем у меня нет силы воли , это бросить курить ... Хотя я пыталась 😆 даже во время беременностей не курила , но потом опять к этому возвращалась
@sv_golitsyna с этим я должна сама себе помочь . За счет того , что муж курит и бросать не хочет , мне тяжело т.к. я смотрю на него и просыпается дикое желание покурить , а если не покурю , то моим нервишкам становится плохо 😆 блин, мне от еды отказаться проще , чем от сиг , вот что значит никотин
Нифига себе маленький!!! Почти 5 кг за почти 2 недели💣