Девочки скажите пожалуйста у кого проблемы с жёлчным или же с поджелудочным? У мужа холецистит, полипы , раздражённый кишечник, у меня почти тоже самое, и у нас полная диета мне кажется что я так вообще не поправлюсь 😭😭 я итак такая худаая! Скажите пожалуйста кто на пп как вы вообще справляетесь я просто в шоке мне очень трудно 😭 муж всё выбросил и майонез и кетчуп и томат всё всё! Но я не понимаю одно не понимаю как готовить мне сложно удаётся каждый раз когда в ютюбе смотрю там выходит чисто диетическое для похудения 😣 Неужели полное меню не бывает 😁 я знаю если такое нду мне будет очень легко!! Помогитее а то я из-за этого даже нервничаю 🤦🏻♀️
Комментарии
Вы неправильно питаетесь
Найдите своего Нутрициолога , он учтёт ваш анамнез и подберёт соответсвующее питание 👌
Вам надо углубиться в тему правильного питания. У вас не совсем верное представление о ней.
Налегайте на белки и жиры.
Думаете я знаю 😂 это типо все варёное запечённое все на пару… а нельзя есть жареную острую пищу, томат , майонез , кетчуп, напитки , сладкое даже фрукты не все, я вот сижу и думаю так же можно сума сойти 😭 я мужу говорю иногда можно а он все запрещает 😭 и то понятно если была бы полненькая , а я такая худышка
А так я тоже нервничаю 🥲 уже месяц хочу на пп перейти и просто не понимаю что готовить
Возможно , что вы не можете похудеть из-за всех этих болячек. Но когда наладите питание и организм восстановится , то все будет усваиваться в должной мере и вес придёт в норму
Я наоборот не могу поправитьсяяя!! Я худая очень 😂
@fatimka_raiska, Год уже на пп похудела на 10 кг , худая очень и никак набрать не могу , обращалась и к эндокринологу и к 2 гастроэнтерологам ( одна из них известная Теране приём у которой очень дорогой ) потратила на анализы и лекарства наверно тысяч 70-80
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.