Девочки, у кого защемление седалищного нерва было? Что делали?

Question

Ольга · Answer

А растираться чем то можно?

Мама Наташа · Answer

Меновазин жидкость , мне в 35 недель разрешили растирать ногу им, когда вывих болезненный был

Катерина · Answer

Я не растиралась🤷‍♀️ зачастую все боли из за мышечных спазмов. Надо растяжку делать

Алина · Answer

Ничего
Много лежу 
Спустя пару недель уже легче 
Хоть ходить могу

Катерина · Answer

Растягивала грушевидную мышцу

Ольга · Answer

Каким образом растягивали?

Катерина · Answer

@olya_p, в интернете есть упражнения. Садитесь на стул, одна нога щиколоткой кладётся на другую и тянется.

Мама Наташа · Answer

Свечи индаметацин ректально

Комментарии