Девчонки,посоветуйте какие-нибудь витамины от усталости?(Чтобы можно было пить беременным,я сейчас на 26 неделе).Вроде сплю по 8 часов,но чувствую себя постоянно разбитой и уставшей…
Комментарии
Так это беременность 🤷 сдайте на ферритин и ттг, может ещё витамина д не хватать. Если все ок, то просто отдыхайте больше
Из-за анемии ходила никакая((курс железа и получше стало.
Сдайте правь на анемию(там комплекс есть). Такое может быть из-за неё, плюс жара. Я вообще вся «вареная» в последнее время
Может гемоглобин низкий? Он даёт усталость постоянную, если понижен
И не только он, ферритин тоже(скрытая анемия)
Сдайте кровь на микроэлементы и поймёте что пить надо
Таких витаминов нет. Можете пропить магне б6. Он не навредит
Не бывает таких витаминов. Спите больше, питайтесь полноценно, этого будет достаточно
Если есть возможность спите дольше и отдыхайте, чтоб не пичкать себя таблетками .. организм работает с большой нагрузкой при беременности поэтому вы себя и чувствуете уставшей нежели раньше , старайтесь больше отдыхать
Девочки,всем спасибо за советы☺️