Я поняла, что у меня дочь не понимает что такое идти спать, точнее со сном у нее какие то негативные…
Я поняла, что у меня дочь не понимает что такое идти спать, точнее со сном у нее какие то негативные ассоциации как будто бы, я вообще не могу ее укладывать, только через истерики. Поделитесь лайфхаками ритуалами что делать в таком возрасте? Вчера например время 11 а ей надо поиграть всеми игрушками хотя днем ей дела до них не было.
мисс М·
Мама дочки (1 год)
Вам нужно выстроить нормальный режим, тогда истерик не будет. В 11 спать это поздно. У меня начинает так играть всем подряд, когда я пропустила время укладывания и она перевозбудилась.
Анна··
Мама дочки (1 год)
В целом режим нормальный в 8 встаёт в 10 спать, днем 2,5 часа спит. Редко когда сбои, но даже если режим спать только силком приходится. Все что угодно делает только не спать
мисс М··
Мама дочки (1 год)
у нас такой же режим примерно.. Мы начали магний В6 пить недавно, уходить на сны стала легче, попробуйте. А так у меня очень режимный ребенок, чуть пропустил время укладывания - будут вот такие как у вас танце-пляски и истерики 🤪
Elya·
Мама двоих (младенец)
Мне кажется это возраст такой, мы тоже плохо засыпали, я ее укатывала в стульчике для кормления, сейчас хорошо засыпает, книжку почитаем и спит
oio·
Мама дочки (5 лет)
Чудесный возраст проверки границ)) сон - самое ‘слабое место’ фактически, это единственное, на что ребёнок может ‘повлиять’
И да, режим у ребёнка не корректный
Она может быть и рада уснуть раньше, но кортизол мешает. У взрослых: устал-уснул. У ребёнка устал = выброс кортизола, чтоб не ‘упал’
На ночь приходится 11-12 часов
Дневной сон 1,5-2,5 часа может ещё и 3 часа проскакивать
Грузовичок с тремя прицепами·
Мама дочки (1 год), беременна (6 нед.)
У моей перед ночным сном купание, намазывание кремом (атопический дерматит), в руки пеленку и медведя. Пеленка у неё ассоциация на приведение нервов в порядок. Во времена гв подкладывала полотенце под грудь, чтобы молоко не текло, потом сменили на пеленку, потому что дочь начала выдергивать из полотенца нитки. Теперь, когда ей надо успокоиться или уснуть, перебирает пеленку пальцами. Не знаю, как вам поможет наш опыт, но вдруг какие-то идеи возникнут