Как защитить кожу от фотостарения?

Как защитить кожу от фотостарения?

Фотостарение - это процесс изменения структуры и состояния кожи. Регулярное воздействие солнечных лучей на кожу и как следствие нарушение процесса обновления эпидермиса.

‼️Кожа истончается и теряет эластичность, становится сухой и дряблой. Меняется цвет лица, появляются пигментные пятна, преждевременные морщины.

☀️Ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу круглый год. Даже в дождевую погоду кожа подвергается фотостарению.

‼️Поэтому защита важна везде и всегда.

✅ Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. Выбирайте SPF от 30 единиц. Не забывайте, что крем нужно обновлять, если Вы заходили в воду или долго находитесь на солнце.

✅ Пользуйтесь увлажняющими кремами. 1–2 раза в неделю делайте увлажняющие маски для лица.

✅ Пейте как можно больше воды. Это один из эффективных способов увлажнения кожи.

✅ Используйте головные уборы с козырьком или широкими бортами, а также солнцезащитные очки.

✅ Не злоупотребляйте походами в солярий.

✅ Обратитесь к косметологу, если процесс уже начался.

❤️ если было полезно

Позаботьтесь о своей коже, чтобы она оставалась красивой и молодой🌹

👩‍⚕️Ваша @dr.orazbayeva

Инстаграм: https://instagram.com/dr.orazbayeva?utm_medium=copy_link