Я лецитин для жёлчного пью, но и для нервишек тоже подходит, но не первостепенное средство, конечно. Но одном лецитине дзен не словить. Я в стакан с водой и капучинатором из икеа взбиваю. На вкус как напиток с пеной из семечек.

Лецетин подсолнечника полезная штука

У меня летицин в капсулах был. Вроде для мозга и нервов. Не знаю, был ли эффект именно от него, я тогда много разного пила. Но стало лучше, да. Посвежее, пободрее.

Вот большая банка лежит у нас дома. Невролог прописал Матвею, но мы так и не придумали как его давать. Перепробовали все способы. Поэтому если Вам зайдёт, то я Вам нашу банку подарю 😂

Не для нервов 😂
Лецитин это строительный материал для нервных клеток, так же имеет функцию нейропротекции и все дела…
Короче, для мозга хорошо, голова должна начать думать яснее. То же относится к Омеге, мозг любит омегу-3 ₽