Поділіться своїми ритуалами на денний і нічний сон🌟
З нічним в нас ще все більш-менш добре, а от з денним біда.
Комментарии
Никаких ритуалов - 1.5-2 часа погулял, сиську в рот, пососал и спит.
@slnastya, после года в кроватке сами засыпали, я рядом лежала. Пару недель ушло чтоб переучить.
Дневной сон или ночной - ребёнку все равно, ритуал на сон должен быть одинаковый
Я говорю всегда одну и ту же фразу, что будем готовиться ко сну и идём менять подгузник, одевать пижамку, кушаем, идём в спальню закрываем шторы, включаем белый шум, хожу по комнате с малышом и пою сонную колыбельную, потом ложу в кроватку, целую, «спи, малыш»
@juliakalinina000, а какой курс проходили поделитесь?)
@kety.korobova, мы работали с сомнологом. Относилась к этому скептически, но подумала, что мы ничего не теряем, а вдруг поможет) и да, все получилось, обучили малыша самозасыпанию
@juliakalinina000, спасибо, а онлайн?если да, можно контакты
Дневной ритуал - включаю одну и ту же колыбельную (спокойную музыку с щебетанием птиц), закрываю шторы, достаю одну и ту же "сонную" игрушку - мягкого зайчика, говорю от его имени, что пришло время спать. Потом ложу сына поглаживаю и шикаю.
Купаю, говорю, что будем спать и массаж
Собиралась сегодня тоже задавать этот вопрос. Послушаю.
Интересуют дневные ритуалы)))
Ночной - Одеваем пижаму, на ручки, закрываем шторы, говорим "Спокойной ночи город и цветочки" (на подоконнике), ложимся, белый шум, гугу, колыбельная, пару минут глажу по носику и вуаля.
Дневной - ложимся, белый шум, гугу, колыбельная, пару минут глажу по носику и вуаля.