Моя продуктивность стремиться к нулю ☹ Рано встаю, потом завтракаем немного играем и когда укладываю…

Моя продуктивность стремиться к нулю ☹️

Рано встаю, потом завтракаем немного играем и когда укладываю сына на первый сон меня прям вырубает 😰 поспим, встаём и целый день дела по дому в режиме замедления 😬 как будто сил нет . На ночь укладываю в 20:30-21:30 , и всё хоть убей не могу уснуть до 2-3 ночи и этот замкнутый круг меня убивает 🤯 усугубляет ситуацию аллергия ещё ( нос закладывает, глаза чешутся иногда кашель)

Шооооо делать 🤷🏻‍♀️