Девочки, на последних сроках получается много ходить? У меня последнюю неделю прям резко изменилось всё) 10-15 минут ходьбы и каменеет живот. Не больно, но как тонус, что-ли... Постою, посижу 5-7 минут и норм. И так по кругу. Это вариант нормы? Может, у кого-то так же?
Комментарии
У меня пока получается много ходить, стараюсь в день примерно 10 тысяч шагов делать 🤪 Единственное в горку тяжело иногда )
Чтоб и дальше так было👍 У меня прям резко с 35 недели стало тяжко😄)))
@svetlana.anishchenko, ну как говорится, может у меня все ещё впереди и это я пока бодра и весела 🤪😂
@milamilaaa в любом случае, наслаждайтесь процессом) мне даже когда тяжело, и то по кайфу всё🥰
Ну это хорошо,маточка готовится и тренируется,родите легко.Ходите потихоньку и больше пейте.
@ilka_001 у меня другое мнение на этот счёт. Если не пить, отеков будет больше, т.к. организм задерживает жидкость. Главное, чтоб не было обезвоживания. Я тоже немного отекаю, но на последних сроках это нормально. Пью 1,5-2 литра разжижающей воды плюс морс брусничный, помогает от отеков тоже. И ходьба.
@ilka_001 если отёки надо наоборот пить и при этом много ходить! Вы знали что при отеках бывает обезвоживание? У вас врач не компитентная,это чистой воды физиология.
@babyplan2020, да я это давно поняла, это мягко сказано, просто хожу к ней ради галочки, при проблеме хожу к другому врачу в другой город
Я хожу очень много, каменения нет, но очень тяжело, ноги аж не идут, еле себя тащу
А бандаж носите? По идее он должен облегчать тяжесть. Но мне не зашел вообще, с ним даже тяжелее..
@svetlana.anishchenko, купила, но толку нет, не могу носить
@ilka_001 вот и я так же, с ним как-то даже спина болит. Без него норм
Да, это норма. У меня также было, не могла дойти в магазин, а он в 200 метрах от дома🙈 раза 3-4 останавливалась, садилась