Я долго думала писать этот пост или нет, но все таки решила написать, так как хочу чтобы моя история родов хоть как-то поспособствовало тому чтобы женщины начали менять свое отношение к родам, в хорошем смысле этого слова.

Итак, начнем, заранее сорри если получится длинный пост, но хочу изложить все подробно.

Что обычно мы слышим про роды от своих мам, сестер, бабушек, подруг и т.д.?? Что это было ужасно больно, что они мучались сутки, а потом извиняюсь за подробности сидеть не могли.
Соответственно мы настраиваем себя, свой мозг и тело к такому сценарию, не понимая что можно иначе. А иначе я аам скажу можно, и даже нужно. Женское тело это чудо организм, светой грааль, сосуд которому природой заложено выносить и родить человека. Так почему же мы сосневаемся что наше тело умеет и может рожать само, все что нам мешает это наш беспокойный мозг.

Изучая тему легких и безболезненных родов поглубже и услышав историю своей подруги Салты про легкие роды я решила приобрести курсы по гипнородам @gipnorody.ru Конечно, в начале были немного скептические мысли о том что это действительно работает. Но, погрузившись глубже в курс я поняла что на самом деле можно родить без боли. Смотря видео рожениц с разных концов света которые просто лежат и из них в буквальном смысле выплывает ребенок, а у них даже брови не сморщились я была в потрясении. Каааак??!!! Я думала все время. "У меня так не получится" думала я. Но в глубине души я искренне хотела и верила что смогу. За время обучения, а курс я купила на 20 неделе я толком не медитировала и поверхностно просматривала курс (о чем очень жалею сейчас) но когда до родов оставалось полтора месяца я решила взяться по полной программе за курс. Я начала просматривать все сначала, записывала все в тетрадке, делала практики и медитации на самогипноз и к концу срока я была полностью готова к родам. Моя малышка видимо тоже ждала пока я закончу курс)) у меня не было ни страха, ни паники перед родами, я просто знала что все будет хорошо и так как должно быть.

В день родов у меня легкие волны ( так мы называлм схватки на курсе) начались ранним утром, тренировочные думала я и дальше старалась поспать. В этот день мне особо ничего не хотелось делать и я попросила мужа заккзать завтрак. Он прям накрыл поляну на кухне из wolt )) после того как покушали, я почувствовала что ощущения стали интенсивнее, я сразу же начала свои ритуалы которым учили на курсе, максимально расслабиться и получать кайф от процесса. Включила медитацию, приняла теплую ванную, смотрела позитивные видео и засекала интервал. Хочу здесь отметить о том что я полностью отказалась от мед вмешательств еще на этапе выбора врача, ни окситоцин, ни прокол пузыря до полного раскрытия, ни эпидуралки и т.д.
Когда интервал стал 6-7 минут я позвонила своему врачу и спросила ехать ли мне в роддом, он сказал подождать еще чуть чуть и дождаться интервала 3-4 минуты так как это первые роды. Я так и сделала, легла и попросила мужа помочь мне засекать интервал. Я поднимала руку когда волна начиналась и отпускала когда проходила, через некоторое время муж сказал что приложение говорит чтобы мы ехали в роддом, интервал был 3 минуты)) мы взяли с собой заранее собранные вещи и поехали с мужем в роддом, по пути предупредила врача что едем.
В роддом мы приехали в 9 вечера, мне сделали осмотр и сказали что раскрытие 7 см. Дежурный врач даже посмеялась точно ли я рожаю. Все это время у меня были беспроводные наушники и медитация в ушах. После офоомления всех бумаг мы перешли в родзал, очень повезло что я попала именно в тот где был джакузи. Мне наполнили его и я лежала там под медитацией до полного раскрытия. Муж все время находился рядом, мой партнер по жизни, он поил меня водой, массировал поясницу во время волн, кормил шоколадкой, водил каждый час в туалет (а это очень важно девушки) и вообще делал все необходимое чтобы я не отвлекалась от медитации.

Я очень комфортно проживала волны, ощущения накатывали и потом проходили, в один момент я кажется даже погрузилась так глубоко что уснула)) в 1:30 ночи было полное раскрытие, но пузырь до сих пор не лопался, видимо доча хотела родиться в рубашке )) но я согласилась на прокол так как было уже полное раскрытие, плюс чувствовала усталость, после чего еще час полтора лежала в джакузи. В 3:30 начались потуги, я думала буду просто выдыхать ребенка как учили на курсах, но надо было подтужиться и помочь доче. Я не чувствовала боли, единственное что я чувствовала это усталость, так как весь день и ночь до этого не спала толком. Я врачу так и сказала, говорю мне не больно я просто устала)) но собрав волю в кулак я отодвинула усталость и помогла доче родиться. Так, в 04:05 появилась наша Амина на свет, наша витаминочка. Без мед вмешательств, без разрывов и абсолютно здоровая. Еще два часа мы были втроём, я муж и доча и наслаждались этим моментом. Муж сказал что я очень сильная и гордится мной. А я сказала что готова уже рожать второго 😅😅 после таких родов. и обязательно возьму его собой.

Милые девушки, все у нас в голове, наше тело умеет и знает как рожать, нужно просто дать телу это сделать. Не настраивайте себя на боль и мучение, думайте и представляйте себе только хорошее. И это касается не только родов. Я тоже слышала вокруг много не хороших историй про роды, но я просто фильтровала и делала для себя выводы, училась на ошибках других. После таких родов я хочу чтобы все женщины рожали без боли, легко и комфортно. Потому что убедилась что так можно. Единственное о чем жалею что не практиковала больше.
Желаю каждой женщине испытать счастье материнства ❤️ и конечно же отдельное спасибо курсам @gipnorody.ru и моему мужу, за любовь, терпение, смелость и бесконечную заботу ❤️

p.s. Во время беременности мы думаем что родами все закончится, поверьте мне это только начало 😅