Всем привет. У кого был диастаз и небольшая грыжа пупковая через время после родов?что вы делали?оперировали?нужно носить бандаж до этого времени?или 5 рублей может привязать к пупку?🤣естественно пока малыш не слезет с рук,операции быть не может
Грыжи не было, но диастаз на 3 пальца после кс, делала самамосаж живота и стараюсь, но не регулярно упражнения кегеля, диастаз остался пол пальца. Я делать начала где к году дочки, потому что пока отек спал, потом шрам только массировала, боялась живот трогать))
@yu-yu89 я подписана в инсте на ссылка у них подглялела массаж живота по востановлению после родов раньше марафона проводили, в аккауе есть инфа, я просто не знаю ведут или нет еще, давно активности не было и Ольгу Байкину смотрю тоже много всего полезного
Оперировала в мае в евромеде, узнала о ней в апреле, когда она ущемилась, хирург не говорил носить бандаж до операции, просто ограничить физ нагрузки и подъем тяжестей. После операции 2 месяца ничего тяжелее 3 кг поднимать нельзя, из нагрузок только кардио
@yu-yu89 про бандаж лучше у врача узнавать, но знаю что самомассаж при грыже не показан. Я думаю у меня ущемление произошло из-за активных занятий против диастаза, как раз второй месяц активных тренировок был. Сходите на консультацию к врачу лучше. Я делала операцию у Тятюшкина, он один из лучших абдоминальных хирургов в городе. Возможно другие врачи будут предлагать операцию под местной анестезией (был предложение и тоже в евромеде) не советую, т.к. при ушивании грыжи вставляется сеточка, под местной анестезией её глубоко не поставишь
@yu-yu89 да, он принимает в евромеде на зелёном острове. Просто записываетесь на приём. С собой лучше иметь УЗИ мягких тканей живота, чтоб два раза к нему не ходить