Кажется, мы по потихоньку заканчиваем эпопею с дневным сном. Наладить его во время так и не получилось. Сейчас , около…
Кажется, мы по потихоньку заканчиваем эпопею с дневным сном. Наладить его во время так и не получилось. Сейчас , около месяца дневной сон у нас случается один раз в 3-4 дня либо в машине , если куда то едем. Самочувствие и настроение - хорошее , даже лучше , чем когда дневной сон был. И мне стало полегче так как я не нервничаю из за того, что не могу его уложить по 2 часа. Теперь мы просто ложимся отдыхать , но не засыпаем.
Подъем в 6.00 , ночной сон в 19.00 -19.30