Родила ❤ 🤗 Вчера в 16:11 начала болеть и воды отходили. В 22 часа родила.

Родила ❤️🤗

Вчера в 16:11 начала болеть и воды отходили. В 22 часа родила.

Вчера утром написала отказ от вызывающих таблеток. Меня осмотрел врач на кресле, посмотреть какого цвета воды около плода, так как на переходе могут быть риски.

После начала болеть резко и прям нормально. Моя врач не думала, что я такая шустрая и я в одиночестве переживала схватки, когда она приехала я уже начала рожать и тужится ❤️

Внешние разрывы три. Из особенности моих мышцы.

Дыхание самое важное в родах, нельзя паниковать. Надо было лучше тренировать дыхание, хотя все норм прошло, но иногда будто сдавалась. И моральный настрой, я говорила себе что я большая и ответственная и справлюсь и легче бывало... И на четвереньках продыхивала схватки, согнуто и тд, лежать не хорошо