Я вообще человек ,который избегает негативных комментов и не раздаю советы тем кто в них не нуждается ,но бля,меня уже…

Я вообще человек ,который избегает негативных комментов и не раздаю советы тем кто в них не нуждается ,но бля,меня уже паяют посты про NL и «классные» коктейли Energy Diet,которые суперски выводят воду с организма и делают талию меньше 🥴😅

Ну камон,все же прекрасно понимаем откуда берётся вес и как с ним бороться ...

Только слышу и вижу:

- «это сложно,слишком тяжелый путь»

-«у меня гармоны,широкая кость,наследственное»

-«сколько раз не пробовала -ничего не выходит»

-«я не умею высчитывать,да и не буду я заморачиваться ,слишком много действий»

-«ну если худеть ,то надо в зал,а в зал я пока пойти не могу»

-«ты просто сама по себе худая»и тд и тп.

Да ладно ,если на то пошло,то у меня НАСЛЕДСТВЕННО -гормональная ШИРОКАЯ кость!😂

Я уже раз 3-ИЙ худею со 100 кг...и каждый раз набираю,все знают по какой причине..(ЖОР)

Конечно ,пока у кого-то «хлеборезка»не прикроется,то и на весах не увидишь долгожданные «-1».

Бесят рекламирующие :«чудо-порошки» и супер пелюли ..

Изи пизи💃🏻покупаешь -худеешь ,закончились бабки -не покупаешь ,и опять возвращаешься в начало...так ведь ?

Вообщем ,не буду расписывать все свои мысли,я не особо люблю поучительные посты)

Никого ни в коем случае обидеть не хотела ,тем более на правду не обижаются ...

Почему позволила себе начиркать такой пост?

Ну наверное потому ,что в первую очередь есть опыт и знания в нутрициологии ,ко всему я проф спортсменка и тренер Т3.

Лишь добавлю одно 👼🏼Девчонки ,кто устал гнаться за минусами на весах,у всех есть проблемы и барьеры ,но все же вам сил и терпения!Маленькие победы -тоже победы!Желаю вам огромной силы воли и веры в себя❤️

Все получится ,только нужно начать ...

Просто нужно немножко напрячься и изменения не заставят вас ждать 🙏🏻

Легких путей не бывает ,и поверьте не вам одним сложно ...❤️