Если честно, я за две беременности так и не поняла, опускался у меня живот или нет. Так что мне кажется, это так себе предвесник) у меня по сути вообще предвесников не было. Ходила ходила, раз воды отошли. А во второй раз просто схватки начались. Вот и все предвесники ближайших родов)
Вроде опустился когда можно уложить руку между грудью и животиком ) но я для верности начала делать засечки маркером на уровне пупка 😂 так реально можно отследить процесс )