Мамы, столкнувшиеся с плосковальгусными стопами, что посоветуете по своему опыту? У старшего было натуральное колесо, которым серьезно занимались, теперь две палки ровные (я думаю все-таки сами они выросли и выровнялись).
У младшего ортопед сегодня поставил вальгус, из рекомендаций лфк и твердая пятка в обуви.
Какую обувь посоветуете и может какие то хитрости?
У дочери был вальгус, официально поставленный ортопедом. Пробовали стельки, парафиновые сапожки, ортопедическую обувь. Ничего не помогло. Потом я стала читать Юлию Блюм (в иг, но сейчас ее, наверное, можно найти в vk). Она дает много полезной информации о том, как развивать ребенка, как организовать правильную среду, выбирать обувь, стол, стул. Я в итоге купила курс Антивальгус и мы занимались с дочкой 5 месяцев. Было сложно, но результат прям ВАУ. Жалею, что потратила кучу времени и не нашла комплекс упражнений раньше. ссылка